4月、5月、6月の稽古日
＜稽古予定＞
・4月12日、19日、26日（3回）
一部 5：30～16：30
二部 16：30～17：30
・5月17日、31日（2回）
一部 5：30～16：30
二部 16：30～17：30
・6月7日、21日、28日（3回）
一部 5：30～16：30
二部 16：30～17：30
Self-Defense NGN 護身術
Self-Defense Techniques for Beginners 護身術をやさしく学べ訓練によって身に着けます。女性、子供でも理解出来る様に一つ一つ丁寧に指導しています。シンプルで効果的な技をぜひ一緒に習得しましょう。
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